I materassi migliori in Italia
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Mantenere una postura corretta è molto importante per il nostro benessere. Scegli il miglior cuscino per ogni esigenza.
La durata media del jet lag è di 2-3 giorni ma, in alcuni casi, può protrarsi fino a 10 giorni.
Secondo la National Sleep Foundation, il cuscino deve essere sostituito ogni due anni per migliorare la propria qualità del sonno, garantendo un riposo sano e ottimale.
I disturbi del ritmo circadiano del sonno riguardano l’alterazione del ciclo sonno-veglia. Scopri con noi le cause e i possibili rimedi ai disturbi del ritmo circadiano.
Materassi su misura che possano migliorare la propria qualità del sonno. Scopri con noi quando e come scegliere materassi su misura.
Sbadigliare è un atto respiratorio involontario che caratterizza la nostra quotidianità. Diverse sono le teorie e curiosità sullo sbadiglio. Scoprile con noi.
Nel seguente articolo ti daremo utili consigli su come scegliere un materasso per persone sovrappeso. Ecco i nostri consigli targati De Matteo Home.
Oggi giorno una delle tipologie di materassi più utilizzata per il riposo notturno è il materasso a molle del quale, in commercio, sono state introdotte, anno […]
Dormire è molto importante per il proprio benessere ma la qualità del sonno può essere facilmente compromessa da alcuni fattori.
Secondo gli esperti, la temperatura ideale per dormire in camera da letto dovrebbe essere compresa tra i 15 e i 19 gradi, per garantire un buon sonno ristoratore che rivitalizza sonno e mente.
Scegliere un materasso anallergico e antiacaro è una delle azioni principali per alleviare disturbi respiratori e dermatologici migliorando la propria qualità del sonno.
Tra le cause della sciatalgia si collocano: l’ernia al disco, la gravidanza, la sindrome del piriforme, la spondilolistesi, la discopatia degenerativa delle vertebre lombo-sacrali che richiedono un consulto medico.
