I materassi migliori in Italia
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Il materasso sostiene il corpo durante il riposo notturno, un momento essenziale per il benessere psicofisico di ogni individuo. Riposare bene è un’assoluta priorità ma può […]
La paralisi del sonno è una parasonnia che si manifesta con la momentanea incapacità di muoversi e parlare. Scopri di più.
Il sonnambulismo è un disturbo del sonno che ha origine durante la fase di sonno profondo. Scopriamo tutti i rimedi.
Non tutti sanno però che ci sono altre tipologie di sonno che possono essere scelte in determinate situazioni o che si manifestano naturalmente, note come sonno bifasico e sonno polifasico.
La cervicale è uno dei disturbi più diffusi tra la popolazione e si manifesta con un dolore localizzato all’altezza delle vertebre cervicali.
Dormire bene è molto importante per il nostro equilibrio psicofisico, per rilassarci e per rigenerare corpo e mente, permettendo all’organismo di recuperare le energie spese durante la giornata.
Quali sono le cause del sonniloquio? Esistono rimedi efficaci? Come bisogna migliorare la qualità del proprio sonno? Ve ne parleremo di seguito.
Il mal di schiena è un disturbo molto comune che può avere diverse accezioni tra le quali: lombalgia, sciatica, ernia al disco, per questo vi parleremo delle cause e dei rimedi per prevenirli e alleviarli.
Acquistare un materasso online o nei negozi non è semplice. Sceglierne uno adatto alle proprie esigenze può risultare più complicato del previsto. Sul materasso si trascorrono […]
Uno dei momenti più belli per una donna è sicuramente l'attesa per un figlio, ecco i nostri consigli per il periodo di gravidanza.
Gli scatti nel sonno sono anche noti come mioclonie notturne. Si tratta di piccoli movimenti involontari di breve durata che avvengono durante le prime fasi del sonno o nell’addormentamento.
Ad oggi, i materassi in Memory Foam rappresentano la scelta preferita di molti per il comfort impareggiabile. Scopriamo tutti i benefici.
